Gesundheit ist die Basis eines jeden Zieles, wichtig für jeden und unumgänglich. Die 3 Säulen der Gesundheit sind:

Ernährung, Bewegung und Erholung

Im Zusammenhang mit dem Thema Ernährung geht es insbesondere um die richtige Dosierung der Nahrung, sowie selbstverständlich um die Qualität. Auf Grund dessen haben wir uns in diesem Bereich sehr stark mit dem Thema der Nahrungsergänzungsmittel befasst. Natürlich ersetzt nichts eine ausgewogene und gute Ernährung. Doch ist Dies im Alltag auch nicht immer so umsetzbar wie wir uns das wünschen oder vorstellen, aber hierzu mehr unter dem Thema gesunde Ernährung.

Unter Bewegung bzw. Sport hat wohl jeder selbst sein eigenes Maß und jeder individuelle Ansätze und Ansprüche. Doch in was sich wohl Alle einig sind, ist dass die Bewegung auch Evolution bedeutet und daraus viel Energie und Kraft für die täglichen Anstrengungen geschöpft werden kann. Aber auch hier ist es nicht jedem möglich den Alltag so zu konzipieren, dass man seinen Zielen so konsequent hinter bleiben kann wie man sich das selbst gesteckt hat! Dies war für uns der Anlass ein System zu finden und zu entwickeln, dass die Fortschritte beschleunigen lässt und in jeder Alltagssituation - wirklich jeder - integrieren lässt und unglaubliche Erfolge mit sich bringt. Überzeugen Sie sich selbst und lesen Sie hier weiter...

Auch wenn wir versucht haben die eigene Anstrengung stark zu minimieren und den eigenen "inneren Schweinehund" wirklich keinerlei Ausreden mehr zu geben, so ist der Punkt "Erholung" doch nicht als Basis für die Gesundheit wegzudenken. Bei all den Anforderungen, die tagtäglich in unser Leben treten, vergessen doch viele den Körper auch die nötige Ruhe zu geben und für eine vernünftige Balance im Leben zu sorgen. Hier spielt natürlich insbesondere die Schlafquantität und -qualität eine enorme Rolle. Für die Quantität Ihres Schlafens sind Sie natürlich nach wie vor selbst verantwortlich. Für die Schlafqualität jedoch, sind wir genau der richtige Partner für Sie. Neben der gesunden Ernährung und ausgeglichener Bewegung ist natürlich die Bettqualität von entscheidender Bedeutung. Überzeugen Sie sich selbst und lesen Sie mehr von unseren bequemen Boxspringbetten.

Wie Sie sehen haben wir es uns bei NOVOHEALTH zur Aufgabe gemacht die drei Säulen der Gesunbdheit zu 100% abzudecken. Wir wollen hier aktiv unseren Beitrag dazu leisten, dass auch Sie einem / Ihrem gesunden Leben einen Schritt weiter entgegenkommen. Unter dem Motto "Der Weg ist das Ziel" begleiten wir Sie gerne, da wir der Meinung sind, dass nur kontinuierliches Training, Disziplin, Erholung und eine ausgewogene Ernährung Ihnen dabei helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen.

Lassen Sie sich begeistern von einem genial durchdachten Konzept, welches schon hundertfach getestet und geprüft wurde und auch Sie zu Ihren gewünschten Resultaten bringen kann. 
Wir haben Ihnen die Arbeit vorab schon abgenommen und mit verschiedenen Experten in diesem Gebiet, wie zum Beispiel Physiotherapie-Praxen und Ärzten aus den Bereichen Kardiologie, Orthopädie und der Schmerzmedizin gesprochen. 

Dadurch können wir Ihnen ein fundiertes Konzept vorlegen und freuen uns auch auf Ihre Erfolgsgeschichte!

Kontaktieren Sie uns und wir erarbeiten Ihre persönlichen gesundheitlichen Ziele und arbeiten aktiv, prophylaktisch dem Alter entgegen.